[자기계발] 클리어 씽킹

 

"가장 중요한 것은 무엇을 원해야 하는지 아는 것이다."

 

삶은 크고 작은 결정의 연속이다. 많은 순간에 우리는 후회를 한다. 잘못된 판단, 생각, 그리고 '다르게 결정했으면 어땠을까'하는 후회를 한다. 그렇다면 어떻게 우리는 올바르게 나아갈 수 있을까? 불안함에서 벗어나 보다 스스로를 믿고, 자신있는 하루들을 만들어 나갈 수 있게 돕는 그런 책이라고 생각한다. 

 

 

Ch1.

• 내가 옳다고 느끼고 싶은 욕망이, 객관적으로 옳은 것에 대한 욕망보다 더 강하다.
• 감정은 명료한 사고를 방해한다. 감정에 휩싸인 충동을 의미함
• 사람이 변화에 저항하는 이유는 현재 상태를 유지하는데는 거의 노력이 들지 않기 때문이다.

 

Ch2.

• 목표에 다다를 때까지 나를 계속 움직이게 하는 것은 끈기와 일상의 규칙이다.
• 객관적으로 옳은 것을 위해 자신의 입장을 기꺼이 바꿀 준비가 되어 있어야 한다. 현실을 직시한다는 것은 자신의 실수와 실패를 인정하고 이것을 교훈삼아 앞으로 나아가는 것이다.
• 자신감은 누가 옳은가가 아닌, 무엇이 옳은가에 집중할 수 있는 능력이다.

 

Ch3.

• 실패의 정의 중 하나는 매일 몇 가지 판단 오류를 반복하는 것. 좋은 습관은 시간을 친구로 만들고, 나쁜 습관은 시간을 적으로 만든다.
• 사람들이 흔히 저지르는 가장 큰 실수는, 최초의 실수가 아니다. 가장 큰 실수는 문제를 덮고 책임을 회피하는 것이다. 

 

Ch4.

• 단기 해결책은 다른 사람들에게 무언가 하고 있다는 인상을 주기 때문에 종종 이런 해결책에 끌리지만, 자신감을 유능함으로 착각하게 만든다. 정작 더 깊은 문제를 덮는 미봉책에 불과한다.
• 이분법적 사고(해야하나 말아야하나)에서 벗어나서 둘 다 가능한 대안을 생각해보기

 

Ch5.

• 좋은 의사결정?
  • 원하는 것을 얻는 법을 아는 것: 효과적인 결정
  • 무엇이 원할만한 가치가 있는지 아는 것: 좋은 결정

 

어찌보면 진부하다고 생각할 수 있지만, 부와 권력같은 조건을 쫓는 행복은 결국 허무함만 남는다는 이야기를 한다. 그럼에도 대부분의 사람은 "현실"이라는 틀에서 조건부 행복을 쟁취하기위해 노력한다. 나만의 행복을 만들어 가기 위해서 하루하루 주어진 순간에 최선을 다하고, 내 사람들에게 최선을 다하는 삶이지 않을까. 또한, 성장을 위해 새로운 경험에서 배움을 얻고, 과거의 잘못에서 후회 대신 회고를 하는 것. 앞으로 나아갈 여지를 주는 삶을 만들어 가자.